21.4.08

KAYAK

No próximo dia 17 de Maio de 2008 realizar-se-à um passeio de Kayak, com cerca de 10Km em Constância.

Programa:
9h00 - Encontro em Constância
(Parque de Campismo)
9h30 - Início da Actividade
13h00 - Almoço

Preços (seguro incluído):
25€ - sócios
30€ - não sócios

Passeata

Conforme previsto e como é habito desta associação, cumpriu-se o "2º Passeio de Orientação" sem medo da chuva que ainda caiu durante o evento.

Foi um dia irregular em termos meteorológicos, mas os caminhos percorridos e o convívio fez com que fosse mais uma vez um grande evento que esta associação organizou, sempre com o olhar atento da Cruz Vermelha de Portalegre.

O nosso muito obrigado a todos os participantes e um especial agradecimento aos que tornaram possível este evento:
- Câmara Municipal de Portalegre
- Cruz Vermelha de Portalegre
- Centro Popular de Trabalhadores de S. Cristovao

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7.4.08

Um Dia de Muito Ritmo

Foi sem dúvida um dia de muita energia positiva e muito suor, os batimentos cardíacos estavam em grande órbita, quase que se sentia o coração a “saltar pela boca”, as caras pareciam mais vermelhas que um tomate.

De facto o trabalho do sistema cardio-respiratório provocado por qualquer das três modalidades (Jump, Aeróbica, Body Combat), a animação e a libertação do stress, foram muito bem alcançados, graças ao profissionalismo, empenho e boa disposição dos professores Francisco Canário, Margarida Afonso e Margarida Reis. A todos eles o nosso muito obrigado, foram excelentes!!! Não há palavras…

O nosso evento de Actividades de Grupo - Fitness, contou com a presença de 41 participantes.

Obrigado a todos os participantes que nos apoiaram e é claro que sem eles a animação não seria completa, estão todos de parabéns, apesar do esforço físico ser um pouco elevado, foram resistentes até ao final.

Agradecemos ainda a presença dos membros da Cruz Vermelha Portuguesa para qualquer ocorrência, não esquecendo a comparência do Exmo. Senhor Presidente Victor Bucho. Felizmente não precisaram entrar em acção de socorro, sinal de que ninguém se magoou nem se sentiu mal.

A surpresa final da professora Margarida Afonso e as suas meninas criaram de facto um momento mágico e cheio de emoções fortes.
O Arco-Iris estará sempre presente nos nossos corações e desejamos que ele esteja sempre presente no vosso. Obrigado a todas. Foi simplesmente divinal.


Os nossos agradecimentos às entidades que nos deram todo o apoio possível:

- Câmara Municipal de Portalegre

- Altos e Rasos - Sapataria, unipessoal, Lda.

- Fabrica Real de Imagens

- Parapal

- Centro Popular de Trabalhadores de S. Cristovão


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